Zum Inhalt springen
Anzeige

Öle Fette - .WW

Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

168kcal

703 kJ · Eßlöffel: 25 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 18,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%.

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%. im Detail

Nährwert pro 100 ml Eßlöffel (15 ml)
Brennwert 168,0 kcal703,0 kJ 25,2 kcal105,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 18,0 g 2,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Eßlöffel Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Eßlöffel Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 27 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%.

Wie viele Kalorien hat Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%.?

100 ml Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%. enthalten 168 kcal (703 kJ). Eine Portion (Eßlöffel, 15 ml) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%.?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eßlöffel Brotaufstrich Buttergeschmack, 18%. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige