Öle Fette - Vita D'or
Bratfein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
666kcal
2.788 kJ
Brennwertverteilung von Bratfein
Nährwerte von Bratfein im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 666,0 kcal2.788,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 74,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bratfein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Bratfein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 666 kcal aus 100 ml Bratfein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 178 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 710 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bratfein
Wie viele Kalorien hat Bratfein?
100 ml Bratfein enthalten 666 kcal (2.788 kJ).
Welche Nährwerte hat Bratfein?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 74,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratfein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bratfein rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Bratfein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 666 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 710 Minuten Krafttraining.

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