Öle Fette - Unilever
Braten wie die Profis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
805kcal
3.370 kJ · 1 Glas: 1.610 kcal
Brennwertverteilung von Braten wie die Profis
Nährwerte von Braten wie die Profis im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 804,8 kcal3.370,0 kJ | 1.609,6 kcal6.740,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 91,0 g | 182,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,0 g | 22,0 g |
| Salz | 0,60 g | 1,20 g |
Vitamine
| Vitamin E | 34 mg | 68 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Braten wie die Profis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Braten wie die Profis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.610 kcal aus 1 Glas Braten wie die Profis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 430 Minuten |
| Joggen | 129 Minuten |
| Radfahren | 161 Minuten |
| Krafttraining | 1.717 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Braten wie die Profis
Wie viele Kalorien hat Braten wie die Profis?
100 ml Braten wie die Profis enthalten 805 kcal (3.370 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.610 kcal.
Welche Nährwerte hat Braten wie die Profis?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Braten wie die Profis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Braten wie die Profis rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Braten wie die Profis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.610 kcal etwa 430 Minuten Spazieren, 129 Minuten Joggen, 161 Minuten Radfahren oder 1717 Minuten Krafttraining.

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