Öle Fette - Aldi
Bellasan, Pflanzen-Margarine. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
721kcal
3.019 kJ · Espressolöffel: 36 kcal
Brennwertverteilung von Bellasan, Pflanzen-Margarine.
Nährwerte von Bellasan, Pflanzen-Margarine. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Espressolöffel (5 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 721,0 kcal3.019,0 kJ | 36,1 kcal151,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett | 80,0 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bellasan, Pflanzen-Margarine. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Espressolöffel Bellasan, Pflanzen-Margarine. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus Espressolöffel Bellasan, Pflanzen-Margarine. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 38 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bellasan, Pflanzen-Margarine.
Wie viele Kalorien hat Bellasan, Pflanzen-Margarine.?
100 ml Bellasan, Pflanzen-Margarine. enthalten 721 kcal (3.019 kJ). Eine Portion (Espressolöffel, 5 ml) kommt auf 36 kcal.
Welche Nährwerte hat Bellasan, Pflanzen-Margarine.?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 80,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bellasan, Pflanzen-Margarine.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bellasan, Pflanzen-Margarine. rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Espressolöffel Bellasan, Pflanzen-Margarine. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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