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Öle Fette - Aldi

Bellasan, Pflanzen-Margarine. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

721kcal

3.019 kJ · Espressolöffel: 36 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 80,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Bellasan, Pflanzen-Margarine.

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.7 %

Nährwerte von Bellasan, Pflanzen-Margarine. im Detail

Nährwert pro 100 ml Espressolöffel (5 ml)
Brennwert 721,0 kcal3.019,0 kJ 36,1 kcal151,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,0 g
Fett 80,0 g 4,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bellasan, Pflanzen-Margarine. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Espressolöffel Bellasan, Pflanzen-Margarine. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus Espressolöffel Bellasan, Pflanzen-Margarine. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 38 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bellasan, Pflanzen-Margarine.

Wie viele Kalorien hat Bellasan, Pflanzen-Margarine.?

100 ml Bellasan, Pflanzen-Margarine. enthalten 721 kcal (3.019 kJ). Eine Portion (Espressolöffel, 5 ml) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Bellasan, Pflanzen-Margarine.?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 80,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bellasan, Pflanzen-Margarine.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bellasan, Pflanzen-Margarine. rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Espressolöffel Bellasan, Pflanzen-Margarine. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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