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Öle Fette - Bio Sonne

Argan-Öl, leicht geröstet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

900kcal

3.768 kJ · 1 Flasche: 2.250 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 99,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Argan-Öl, leicht geröstet

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Argan-Öl, leicht geröstet im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (250 ml)
Brennwert 900,0 kcal3.768,0 kJ 2.250,0 kcal9.420,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 99,0 g 247,5 g

Vitamine

Vitamin E 55 mg 137.5 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Argan-Öl, leicht geröstet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Argan-Öl, leicht geröstet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.250 kcal aus 1 Flasche Argan-Öl, leicht geröstet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 601 Minuten
Joggen 180 Minuten
Radfahren 225 Minuten
Krafttraining 2.400 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Argan-Öl, leicht geröstet

Wie viele Kalorien hat Argan-Öl, leicht geröstet?

100 ml Argan-Öl, leicht geröstet enthalten 900 kcal (3.768 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 250 ml) kommt auf 2.250 kcal.

Welche Nährwerte hat Argan-Öl, leicht geröstet?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 99,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Argan-Öl, leicht geröstet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Argan-Öl, leicht geröstet rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Argan-Öl, leicht geröstet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.250 kcal etwa 601 Minuten Spazieren, 180 Minuten Joggen, 225 Minuten Radfahren oder 2400 Minuten Krafttraining.

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