Öle Fette - Hengstenberg
Aceto Balsamico di Modena - Kalorien und Nährwerte
Essig
Brennwert je 100 ml
104kcal
435 kJ
Brennwertverteilung von Aceto Balsamico di Modena
Nährwerte von Aceto Balsamico di Modena im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 104,0 kcal435,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 20,9 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aceto Balsamico di Modena je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Aceto Balsamico di Modena abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 ml Aceto Balsamico di Modena wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 111 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aceto Balsamico di Modena
Wie viele Kalorien hat Aceto Balsamico di Modena?
100 ml Aceto Balsamico di Modena enthalten 104 kcal (435 kJ).
Welche Nährwerte hat Aceto Balsamico di Modena?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 20,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto Balsamico di Modena?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aceto Balsamico di Modena rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Aceto Balsamico di Modena zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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