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Öle Fette - Deluxe

cold pressed rapeseed oil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

825kcal

3.454 kJ · 1 Portion: 825 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,5 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von cold pressed rapeseed oil

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von cold pressed rapeseed oil im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (100 ml)
Brennwert 825,0 kcal3.454,0 kJ 825,0 kcal3.454,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 91,5 g 91,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cold pressed rapeseed oil je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion cold pressed rapeseed oil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 825 kcal aus 1 Portion cold pressed rapeseed oil wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 221 Minuten
Joggen 66 Minuten
Radfahren 83 Minuten
Krafttraining 880 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cold pressed rapeseed oil

Wie viele Kalorien hat cold pressed rapeseed oil?

100 ml cold pressed rapeseed oil enthalten 825 kcal (3.454 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 825 kcal.

Welche Nährwerte hat cold pressed rapeseed oil?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cold pressed rapeseed oil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml cold pressed rapeseed oil rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion cold pressed rapeseed oil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 825 kcal etwa 221 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 880 Minuten Krafttraining.

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