Öle Fette - Rama

Rama Butternote - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

713kcal

2.985 kJ · 1 Portion: 21 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 78,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Rama Butternote

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Nährwerte von Rama Butternote im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rama Butternote je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rama Butternote abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Portion Rama Butternote wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rama Butternote

Wie viele Kalorien hat Rama Butternote?

100 g Rama Butternote enthalten 713 kcal (2.985 kJ). Eine Portion (1 Portion, 3 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Rama Butternote?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 78,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Butternote?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama Butternote rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rama Butternote zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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