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reines Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

829kcal

3.471 kJ · 1 Portion: 829 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von reines Sonnenblumenöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von reines Sonnenblumenöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für reines Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion reines Sonnenblumenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 829 kcal aus 1 Portion reines Sonnenblumenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu reines Sonnenblumenöl

Wie viele Kalorien hat reines Sonnenblumenöl?

100 ml reines Sonnenblumenöl enthalten 829 kcal (3.471 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 829 kcal.

Welche Nährwerte hat reines Sonnenblumenöl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt reines Sonnenblumenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml reines Sonnenblumenöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion reines Sonnenblumenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 829 kcal etwa 222 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 884 Minuten Krafttraining.

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