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Öle Fette - Kerrygold

Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

589kcal

2.466 kJ · 1 Portion: 24 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 65,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (4 g)
Brennwert 589,0 kcal / 2.466,0 kJ 23,6 kcal / 98,6 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,0 g
Fett 65,0 g 2,6 g

1 Portion Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Portion Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 25 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen

Wie viele Kalorien hat Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen?

100 g Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen enthalten 589 kcal (2.466 kJ). Eine Portion (1 Portion, 4 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kerrygold extra Butter und Rapsöl gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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