Öle Fette - Kerrygold

Kerrygold ungesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

589kcal

2.466 kJ · 1 Portion: 59 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 65,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Kerrygold ungesalzen

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.3 %

Nährwerte von Kerrygold ungesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kerrygold ungesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kerrygold ungesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Portion Kerrygold ungesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kerrygold ungesalzen

Wie viele Kalorien hat Kerrygold ungesalzen?

100 g Kerrygold ungesalzen enthalten 589 kcal (2.466 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Kerrygold ungesalzen?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kerrygold ungesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kerrygold ungesalzen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kerrygold ungesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren