Öle Fette - Ceres-MCT

100% MCT Oil - Kalorien und Nährwerte

Diätetisches Speiseöl

Brennwert je 100 ml

819kcal

3.429 kJ · 1 EL: 74 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 91,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von 100% MCT Oil

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von 100% MCT Oil im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% MCT Oil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 EL 100% MCT Oil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 EL 100% MCT Oil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% MCT Oil

Wie viele Kalorien hat 100% MCT Oil?

100 ml 100% MCT Oil enthalten 819 kcal (3.429 kJ). Eine Portion (1 EL, 9 ml) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% MCT Oil?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% MCT Oil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 100% MCT Oil rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 EL 100% MCT Oil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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