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Nudeln - Edeka
Teigwaren eifrei aus Hartweizengriess gekocht - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 159,0 kcal / 666,0 kJ | 318,0 kcal / 1.332,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,5 g | 11,0 g |
| Kohlenhydrate: | 31,3 g | 62,6 g |
| davon Zucker: | 0,2 g | 0,4 g |
| Fett: | 0,5 g | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,2 g |
| davon einfach ungesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,1 g |
| davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,5 g |
| Ballaststoffe: | 2,3 g | 4,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Teigwaren eifrei aus Hartweizengriess gekocht je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalium: | 53 mg | 106 mg |
| Magnesium: | 21 mg | 42 mg |
| Phosphor: | 69 mg | 138 mg |
Brennwerte von Teigwaren eifrei aus Hartweizengriess gekocht
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Teigwaren eifrei aus Hartweizengriess gekocht im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
159 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
5.5 g 0 999 g
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| Kohlenhydrate: |
31.3 g 0 999 g
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| Fett: |
0.53 g 0 999 g
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- Teigwaren eifrei aus Hartweizengriess gekocht
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Details
| Erstellt von: | UfehmarnU |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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