Milchprodukte -

Zürioberländer - Trink-Molke Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ

Eiweiß 0,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Zürioberländer - Trink-Molke Mango

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 92.2 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Zürioberländer - Trink-Molke Mango im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zürioberländer - Trink-Molke Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zürioberländer - Trink-Molke Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Zürioberländer - Trink-Molke Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zürioberländer - Trink-Molke Mango

Wie viele Kalorien hat Zürioberländer - Trink-Molke Mango?

100 g Zürioberländer - Trink-Molke Mango enthalten 49 kcal (205 kJ).

Welche Nährwerte hat Zürioberländer - Trink-Molke Mango?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zürioberländer - Trink-Molke Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zürioberländer - Trink-Molke Mango rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zürioberländer - Trink-Molke Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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