Milchprodukte - Zuegg Deutschland

Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 38,3 g 99 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich

Wie viele Kalorien hat Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich?

100 g Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich enthalten 159 kcal (666 kJ).

Welche Nährwerte hat Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 38,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zuegg Erdbeer Fruchtaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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