Milchprodukte - Zott

Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.029 kJ · 1 Portion (1 Taler + 1 Dip): 184 kcal

Eiweiß 17,5 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 19,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion (1 Taler + 1 Dip) Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 1 Portion (1 Taler + 1 Dip) Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum

Wie viele Kalorien hat Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum?

100 g Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum enthalten 246 kcal (1.029 kJ). Eine Portion (1 Portion (1 Taler + 1 Dip), 75 g) kommt auf 184 kcal.

Welche Nährwerte hat Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum?

Je 100 g: 17,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (1 Taler + 1 Dip) Zottarella Mozzarella-Taler, Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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