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Milchprodukte - Aldi
Ziegenkäse (Scheiben) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (21 g) |
Brennwert: |
385,0 kcal / 1.612,0 kJ |
80,9 kcal / 338,5 kJ |
Eiweiß: |
22,0 g |
4,6 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,0 g |
davon Zucker: |
0,1 g |
0,0 g |
Fett: |
33,0 g |
6,9 g |
Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ziegenkäse (Scheiben) je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Ziegenkäse (Scheiben)
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Eiweiß: |
22.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.1 % der Kalorien |
Fett: |
77.1 % der Kalorien |
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Ziegenkäse (Scheiben) im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
385 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
22 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0  317 g
|
Fett: |
33 g
0  226 g
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- Ziegenkäse (Scheiben)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ziegenkäse (Scheiben) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ziegenkäse (Scheiben) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ziegenkäse (Scheiben) tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ziegenkäse (Scheiben) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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