Milchprodukte - Dr. Oetker

Wölkchen Diät Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 3,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 30 % kcal

Fett 6,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Wölkchen Diät Schoko

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 55.6 %

Nährwerte von Wölkchen Diät Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wölkchen Diät Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wölkchen Diät Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Wölkchen Diät Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wölkchen Diät Schoko

Wie viele Kalorien hat Wölkchen Diät Schoko?

100 g Wölkchen Diät Schoko enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Wölkchen Diät Schoko?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wölkchen Diät Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wölkchen Diät Schoko rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wölkchen Diät Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren