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Milchprodukte - Tartex

Winzer Pastete - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

971 kJ

Eiweiß 6,2 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 18 % kcal
Fett 18,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Winzer Pastete

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 17.6 % Fett: 71.4 %

Nährwerte von Winzer Pastete im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 232,0 kcal971,0 kJ
Eiweiß 6,2 g
Kohlenhydrate 10,0 g
Fett 18,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Winzer Pastete je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Winzer Pastete abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 100 g Winzer Pastete wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 62 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 247 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Winzer Pastete

Wie viele Kalorien hat Winzer Pastete?

100 g Winzer Pastete enthalten 232 kcal (971 kJ).

Welche Nährwerte hat Winzer Pastete?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Winzer Pastete?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Winzer Pastete rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Winzer Pastete zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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