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Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

464 kJ · 1 Becher: 222 kcal

Eiweiß 4,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 47 % kcal

Fett 4,6 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 37.4 %

Nährwerte von Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 1 Becher Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel

Wie viele Kalorien hat Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel?

100 g Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel enthalten 111 kcal (464 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Winterzauber Kokos-Mandel, Kokos-Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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