Milchprodukte - Wellmix

Wellmix Sport Protein schoko 90 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 84,0 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 4 % kcal

Fett 2,9 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Wellmix Sport Protein schoko 90

Eiweiß: 89.4 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 6.9 %

Nährwerte von Wellmix Sport Protein schoko 90 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wellmix Sport Protein schoko 90 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wellmix Sport Protein schoko 90 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Wellmix Sport Protein schoko 90 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wellmix Sport Protein schoko 90

Wie viele Kalorien hat Wellmix Sport Protein schoko 90?

100 g Wellmix Sport Protein schoko 90 enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Wellmix Sport Protein schoko 90?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wellmix Sport Protein schoko 90?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wellmix Sport Protein schoko 90 rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wellmix Sport Protein schoko 90 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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