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Milchprodukte - Well You
Weißer Käse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Paket (200 g) |
Brennwert: |
198,0 kcal / 829,0 kJ |
396,0 kcal / 1.658,0 kJ |
Eiweiß: |
22,0 g |
44,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,6 g |
1,2 g |
Fett: |
12,0 g |
24,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weißer Käse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weißer Käse
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Eiweiß: |
44.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.2 % der Kalorien |
Fett: |
54.4 % der Kalorien |
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Weißer Käse im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
198 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
22 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
0.6 g
0  317 g
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Fett: |
12 g
0  226 g
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- Weißer Käse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
anij |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weißer Käse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weißer Käse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Weißer Käse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weißer Käse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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