Milchprodukte - Weight Watchers

Weight Watchers Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1: 211 kcal

Eiweiß 5,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 60 % kcal

Fett 2,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Weight Watchers Crunchy

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 19.1 %

Nährwerte von Weight Watchers Crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weight Watchers Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Weight Watchers Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 1 Weight Watchers Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weight Watchers Crunchy

Wie viele Kalorien hat Weight Watchers Crunchy?

100 g Weight Watchers Crunchy enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1, 215 g) kommt auf 211 kcal.

Welche Nährwerte hat Weight Watchers Crunchy?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weight Watchers Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weight Watchers Crunchy rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Weight Watchers Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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