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Milchprodukte - Hansano

Weide Milch laenger haltbar 0,5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ

Eiweiß 3,4 g 36 % kcal
Kohlenhydrate 4,9 g 52 % kcal
Fett 0,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Weide Milch laenger haltbar 0,5%

Eiweiß: 36.1 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 11.9 %

Nährwerte von Weide Milch laenger haltbar 0,5% im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 38,0 kcal159,0 kJ
Eiweiß 3,4 g
Kohlenhydrate 4,9 g
Fett 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weide Milch laenger haltbar 0,5% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weide Milch laenger haltbar 0,5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 g Weide Milch laenger haltbar 0,5% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 41 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weide Milch laenger haltbar 0,5%

Wie viele Kalorien hat Weide Milch laenger haltbar 0,5%?

100 g Weide Milch laenger haltbar 0,5% enthalten 38 kcal (159 kJ).

Welche Nährwerte hat Weide Milch laenger haltbar 0,5%?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weide Milch laenger haltbar 0,5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weide Milch laenger haltbar 0,5% rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weide Milch laenger haltbar 0,5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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