Milchprodukte - Rücker GmbH

Waterkant Salatwürfel. - Kalorien und Nährwerte

in Öl mit Kräutern und Oliven.

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · 1/4 Einwegglas: 225 kcal

Eiweiß 20,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Waterkant Salatwürfel.

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 72.0 %

Nährwerte von Waterkant Salatwürfel. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waterkant Salatwürfel. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/4 Einwegglas Waterkant Salatwürfel. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 1/4 Einwegglas Waterkant Salatwürfel. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waterkant Salatwürfel.

Wie viele Kalorien hat Waterkant Salatwürfel.?

100 g Waterkant Salatwürfel. enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1/4 Einwegglas, 75 g) kommt auf 225 kcal.

Welche Nährwerte hat Waterkant Salatwürfel.?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waterkant Salatwürfel.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waterkant Salatwürfel. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Einwegglas Waterkant Salatwürfel. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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