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Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ · 1 Becher: 76 kcal

Eiweiß 3,2 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 11,3 g 77 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 76.7 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Becher Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink

Wie viele Kalorien hat Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink?

100 g Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Voll fit, pur - light, Prob. Joghurtdrink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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