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Milchprodukte - Viba sweets GmbH

Viba Nougatcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

567kcal

2.376 kJ

Eiweiß 4,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 52,7 g 38 % kcal
Fett 36,7 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Viba Nougatcreme

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 59.0 %

Nährwerte von Viba Nougatcreme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 567,4 kcal2.376,0 kJ
Eiweiß 4,7 g
Kohlenhydrate 52,7 g
davon Zucker 52,4 g
Fett 36,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Viba Nougatcreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Viba Nougatcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 567 kcal aus 100 g Viba Nougatcreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 605 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Viba Nougatcreme

Wie viele Kalorien hat Viba Nougatcreme?

100 g Viba Nougatcreme enthalten 567 kcal (2.376 kJ).

Welche Nährwerte hat Viba Nougatcreme?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 52,7 g Kohlenhydrate und 36,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Viba Nougatcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Viba Nougatcreme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Viba Nougatcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 567 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 605 Minuten Krafttraining.

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