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Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ · 1 Scheibe: 25 kcal

Eiweiß 27,1 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 6 % kcal

Fett 13,5 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi)

Eiweiß: 44.3 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Scheibe Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi)

Wie viele Kalorien hat Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi)?

100 g Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi) enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 10 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi)?

Je 100 g: 27,1 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Veggie-Aufschnitt (Bio Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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