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Vegetarischer Brotaufstrich Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ

Eiweiß 2,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 26 % kcal

Fett 13,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarischer Brotaufstrich Paprika

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 25.9 % Fett: 68.9 %

Nährwerte von Vegetarischer Brotaufstrich Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarischer Brotaufstrich Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegetarischer Brotaufstrich Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Vegetarischer Brotaufstrich Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarischer Brotaufstrich Paprika

Wie viele Kalorien hat Vegetarischer Brotaufstrich Paprika?

100 g Vegetarischer Brotaufstrich Paprika enthalten 170 kcal (712 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegetarischer Brotaufstrich Paprika?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarischer Brotaufstrich Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarischer Brotaufstrich Paprika rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegetarischer Brotaufstrich Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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