Milchprodukte - Soyana
Vegane BioMandel-Schlagcreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
322kcal
1.350 kJ · 1 Packung: 806 kcal
Brennwertverteilung von Vegane BioMandel-Schlagcreme
Nährwerte von Vegane BioMandel-Schlagcreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 322,4 kcal1.350,0 kJ | 806,0 kcal3.375,0 kJ |
| Eiweiß | 33,7 g | 84,3 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g | 60,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 5,0 g |
| Fett | 33,7 g | 84,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 26,2 g | 65,5 g |
| Salz | 6,30 g | 15,75 g |
| Ballaststoffe | 33,7 g | 84,3 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane BioMandel-Schlagcreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Vegane BioMandel-Schlagcreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 806 kcal aus 1 Packung Vegane BioMandel-Schlagcreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 215 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 81 Minuten |
| Krafttraining | 860 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane BioMandel-Schlagcreme
Wie viele Kalorien hat Vegane BioMandel-Schlagcreme?
100 g Vegane BioMandel-Schlagcreme enthalten 322 kcal (1.350 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 806 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegane BioMandel-Schlagcreme?
Je 100 g: 33,7 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 33,7 g Fett. Dazu kommen 33,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane BioMandel-Schlagcreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane BioMandel-Schlagcreme rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Vegane BioMandel-Schlagcreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 806 kcal etwa 215 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 860 Minuten Krafttraining.



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