Milchprodukte - Van hengelo

van hengelo, vanille fla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · 1 Becher: 214 kcal

Eiweiß 3,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 56 % kcal

Fett 3,7 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von van hengelo, vanille fla

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 56.3 % Fett: 31.3 %

Nährwerte von van hengelo, vanille fla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für van hengelo, vanille fla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher van hengelo, vanille fla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 1 Becher van hengelo, vanille fla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu van hengelo, vanille fla

Wie viele Kalorien hat van hengelo, vanille fla?

100 g van hengelo, vanille fla enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat van hengelo, vanille fla?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt van hengelo, vanille fla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g van hengelo, vanille fla rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher van hengelo, vanille fla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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