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Valflora Vollrahm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

340kcal

1.424 kJ · 1 Portion: 425 kcal

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 4 % kcal

Fett 35,1 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Valflora Vollrahm

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 92.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Valflora Vollrahm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Valflora Vollrahm im Detail

1 Portion Valflora Vollrahm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus 1 Portion Valflora Vollrahm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Valflora Vollrahm

Wie viele Kalorien hat Valflora Vollrahm?

100 ml Valflora Vollrahm enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 ml) kommt auf 425 kcal.

Welche Nährwerte hat Valflora Vollrahm?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 35,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Valflora Vollrahm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Valflora Vollrahm rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Valflora Vollrahm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.

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