Milchprodukte - Valflora

Valflora Milch UHT - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 3,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 30 % kcal

Fett 3,7 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Valflora Milch UHT

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 29.7 % Fett: 49.5 %

Nährwerte von Valflora Milch UHT im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Valflora Milch UHT je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Valflora Milch UHT abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Valflora Milch UHT wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Valflora Milch UHT

Wie viele Kalorien hat Valflora Milch UHT?

100 g Valflora Milch UHT enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Valflora Milch UHT?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Valflora Milch UHT?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Valflora Milch UHT rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Valflora Milch UHT zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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