Milchprodukte - MIGROS
Valflora Halbrahm 125ml - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
252kcal
1.055 kJ · 1 Portion: 315 kcal
Brennwertverteilung von Valflora Halbrahm 125ml
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Valflora Halbrahm 125ml je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Valflora Halbrahm 125ml im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (125 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 252,0 kcal / 1.055,0 kJ | 315,0 kcal / 1.318,8 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g | 5,0 g |
| Fett | 25,1 g | 31,4 g |
1 Portion Valflora Halbrahm 125ml abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 315 kcal aus 1 Portion Valflora Halbrahm 125ml wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 84 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 336 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Valflora Halbrahm 125ml
Wie viele Kalorien hat Valflora Halbrahm 125ml?
100 ml Valflora Halbrahm 125ml enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 ml) kommt auf 315 kcal.
Welche Nährwerte hat Valflora Halbrahm 125ml?
Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 25,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Valflora Halbrahm 125ml?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Valflora Halbrahm 125ml rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Valflora Halbrahm 125ml zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 315 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 336 Minuten Krafttraining.



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