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Valflora Créme Fraîche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ · 1 Becher: 678 kcal

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 4 % kcal

Fett 35,2 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Valflora Créme Fraîche

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 93.5 %

Nährwerte von Valflora Créme Fraîche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Valflora Créme Fraîche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Valflora Créme Fraîche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 678 kcal aus 1 Becher Valflora Créme Fraîche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Valflora Créme Fraîche

Wie viele Kalorien hat Valflora Créme Fraîche?

100 g Valflora Créme Fraîche enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 678 kcal.

Welche Nährwerte hat Valflora Créme Fraîche?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 35,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Valflora Créme Fraîche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Valflora Créme Fraîche rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Valflora Créme Fraîche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 678 kcal etwa 181 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 723 Minuten Krafttraining.

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