Milchprodukte - Ursi

Ursi Milch-Snack, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.985 kJ · 1 Riegel: 142 kcal

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,9 g 41 % kcal

Fett 28,6 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Ursi Milch-Snack, Kokos

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 54.7 %

Nährwerte von Ursi Milch-Snack, Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ursi Milch-Snack, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Ursi Milch-Snack, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 1 Riegel Ursi Milch-Snack, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ursi Milch-Snack, Kokos

Wie viele Kalorien hat Ursi Milch-Snack, Kokos?

100 g Ursi Milch-Snack, Kokos enthalten 474 kcal (1.985 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 30 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Ursi Milch-Snack, Kokos?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 47,9 g Kohlenhydrate und 28,6 g Fett. Dazu kommen 11,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ursi Milch-Snack, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ursi Milch-Snack, Kokos rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Ursi Milch-Snack, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

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