Milchprodukte - HomaGold

unsere Beste LEICHT - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 2,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 39,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von unsere Beste LEICHT

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 97.2 %

Nährwerte von unsere Beste LEICHT im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für unsere Beste LEICHT je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g unsere Beste LEICHT abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g unsere Beste LEICHT wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu unsere Beste LEICHT

Wie viele Kalorien hat unsere Beste LEICHT?

100 g unsere Beste LEICHT enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat unsere Beste LEICHT?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt unsere Beste LEICHT?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g unsere Beste LEICHT rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g unsere Beste LEICHT zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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