Milchprodukte - Milfina

Topfencreme Erdbeere_Hofer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ

Eiweiß 5,3 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 15,3 g 52 % kcal

Fett 3,9 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Topfencreme Erdbeere_Hofer

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Topfencreme Erdbeere_Hofer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Topfencreme Erdbeere_Hofer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Topfencreme Erdbeere_Hofer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g Topfencreme Erdbeere_Hofer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Topfencreme Erdbeere_Hofer

Wie viele Kalorien hat Topfencreme Erdbeere_Hofer?

100 g Topfencreme Erdbeere_Hofer enthalten 118 kcal (494 kJ).

Welche Nährwerte hat Topfencreme Erdbeere_Hofer?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Topfencreme Erdbeere_Hofer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Topfencreme Erdbeere_Hofer rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Topfencreme Erdbeere_Hofer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren