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Milchprodukte - Spar

Streichgold feinste Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

667kcal

2.793 kJ · 1 Aufstrich: 100 kcal

Eiweiß 0,6 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 75,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Streichgold feinste Butter

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichgold feinste Butter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Streichgold feinste Butter im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Aufstrich (15 g)
Brennwert 667,2 kcal / 2.793,0 kJ 100,1 kcal / 419,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,1 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,1 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 75,0 g 11,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 38,0 g 5,7 g
Broteinheiten 0,0 g 0,0 g

1 Aufstrich Streichgold feinste Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Aufstrich Streichgold feinste Butter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 107 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichgold feinste Butter

Wie viele Kalorien hat Streichgold feinste Butter?

100 g Streichgold feinste Butter enthalten 667 kcal (2.793 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 15 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Streichgold feinste Butter?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichgold feinste Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichgold feinste Butter rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Streichgold feinste Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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