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Streichcreme Paprika-Cashew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ · Portion: 39 kcal

Eiweiß 3,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 38 % kcal

Fett 8,7 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Streichcreme Paprika-Cashew

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Streichcreme Paprika-Cashew im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichcreme Paprika-Cashew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Streichcreme Paprika-Cashew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus Portion Streichcreme Paprika-Cashew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichcreme Paprika-Cashew

Wie viele Kalorien hat Streichcreme Paprika-Cashew?

100 g Streichcreme Paprika-Cashew enthalten 156 kcal (653 kJ). Eine Portion (Portion, 25 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Streichcreme Paprika-Cashew?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichcreme Paprika-Cashew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichcreme Paprika-Cashew rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Streichcreme Paprika-Cashew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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