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Milchprodukte - Ja!
Sprühsahne - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 287,5 kcal / 1.204,0 kJ | 57,5 kcal / 240,8 kJ |
| Eiweiß: | 2,3 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 g | 2,3 g |
| davon Zucker: | 7,3 g | 1,5 g |
| Fett: | 26,3 g | 5,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 19,1 g | 3,8 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,02 g |
| Wassergehalt: | 45,0 % | 45,0 % |
| Broteinheiten: | 0,9 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sprühsahne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sprühsahne
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Sprühsahne im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
287.5 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.3 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
11.3 g 0 317 g
|
| Fett: |
26.3 g 0 226 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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