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Milchprodukte - Apostels
Sour Cream - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (220 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 154,0 kcal / 645,0 kJ | 338,8 kcal / 1.419,0 kJ |
| Eiweiß: | 4,6 g | 10,1 g |
| Kohlenhydrate: | 9,5 g | 20,9 g |
| davon Zucker: | 5,5 g | 12,1 g |
| Fett: | 10,8 g | 23,8 g |
| Salz: | 0,80 g | 1,76 g |
| Wassergehalt: | 65,0 % | 65,0 % |
| Broteinheiten: | 0,8 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sour Cream je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sour Cream
|
Sour Cream im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
154 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
4.6 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
9.5 g 0 317 g
|
| Fett: |
10.8 g 0 226 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
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