Milchprodukte - Alpro Soya

Sojamilch Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

55kcal

230 kJ

Eiweiß 3,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 50 % kcal

Fett 1,7 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Sojamilch Vanille

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 28.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sojamilch Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sojamilch Vanille im Detail

100 g Sojamilch Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 100 g Sojamilch Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sojamilch Vanille

Wie viele Kalorien hat Sojamilch Vanille?

100 g Sojamilch Vanille enthalten 55 kcal (230 kJ).

Welche Nährwerte hat Sojamilch Vanille?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sojamilch Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sojamilch Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sojamilch Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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