Milchprodukte - Kraft Foods

So Leicht - Philadelphia Kräuter 5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · 1 Portion lt Packung: 32 kcal

Eiweiß 11,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 20 % kcal

Fett 4,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von So Leicht - Philadelphia Kräuter 5%

Eiweiß: 41.8 % Kohlenhydrate: 19.8 % Fett: 38.5 %

Nährwerte von So Leicht - Philadelphia Kräuter 5% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für So Leicht - Philadelphia Kräuter 5% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion lt Packung So Leicht - Philadelphia Kräuter 5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Portion lt Packung So Leicht - Philadelphia Kräuter 5% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu So Leicht - Philadelphia Kräuter 5%

Wie viele Kalorien hat So Leicht - Philadelphia Kräuter 5%?

100 g So Leicht - Philadelphia Kräuter 5% enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Portion lt Packung, 30 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat So Leicht - Philadelphia Kräuter 5%?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt So Leicht - Philadelphia Kräuter 5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g So Leicht - Philadelphia Kräuter 5% rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion lt Packung So Leicht - Philadelphia Kräuter 5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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