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Skyr Pur, nur 0,2% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ · 1/2 Becher: 163 kcal

Eiweiß 10,6 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 28 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Pur, nur 0,2% Fett

Eiweiß: 68.6 % Kohlenhydrate: 28.5 % Fett: 2.9 %

Nährwerte von Skyr Pur, nur 0,2% Fett im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Pur, nur 0,2% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Becher Skyr Pur, nur 0,2% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 1/2 Becher Skyr Pur, nur 0,2% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Pur, nur 0,2% Fett

Wie viele Kalorien hat Skyr Pur, nur 0,2% Fett?

100 g Skyr Pur, nur 0,2% Fett enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1/2 Becher, 250 g) kommt auf 163 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Pur, nur 0,2% Fett?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Pur, nur 0,2% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Pur, nur 0,2% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Becher Skyr Pur, nur 0,2% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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