Milchprodukte - SF

SF Whey Isolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 92,0 g 98 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von SF Whey Isolat

Eiweiß: 98.3 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von SF Whey Isolat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SF Whey Isolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g SF Whey Isolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g SF Whey Isolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SF Whey Isolat

Wie viele Kalorien hat SF Whey Isolat?

100 g SF Whey Isolat enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat SF Whey Isolat?

Je 100 g: 92,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SF Whey Isolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SF Whey Isolat rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g SF Whey Isolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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