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Milchprodukte - Schwarzwaldmilch
Schwarzwaldmilch BIO-QUARK Magerstufe - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 VP (250 g) |
Brennwert: |
67,0 kcal / 281,0 kJ |
167,5 kcal / 702,5 kJ |
Eiweiß: |
12,7 g |
31,8 g |
Kohlenhydrate: |
3,7 g |
9,3 g |
Fett: |
0,2 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schwarzwaldmilch BIO-QUARK Magerstufe je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schwarzwaldmilch BIO-QUARK Magerstufe
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Eiweiß: |
75.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
22.0 % der Kalorien |
Fett: |
2.7 % der Kalorien |
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Schwarzwaldmilch BIO-QUARK Magerstufe im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
67 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
12.7 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
3.7 g
0  317 g
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Fett: |
0.2 g
0  226 g
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- Schwarzwaldmilch BIO-QUARK Magerstufe
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Power |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schwarzwaldmilch BIO-QUARK Magerstufe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schwarzwaldmilch BIO-QUARK Magerstufe tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schwarzwaldmilch BIO-QUARK Magerstufe tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schwarzwaldmilch BIO-QUARK Magerstufe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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