Milchprodukte - Schwartau
Schwartau Gelee Himbeere 200 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
241kcal
1.007 kJ
Brennwertverteilung von Schwartau Gelee Himbeere 200 g
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schwartau Gelee Himbeere 200 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Schwartau Gelee Himbeere 200 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 240,5 kcal / 1.007,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 57,7 g |
| davon Zucker | 57,2 g |
| Fett | 0,0 g |
100 g Schwartau Gelee Himbeere 200 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Schwartau Gelee Himbeere 200 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 257 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schwartau Gelee Himbeere 200 g
Wie viele Kalorien hat Schwartau Gelee Himbeere 200 g?
100 g Schwartau Gelee Himbeere 200 g enthalten 241 kcal (1.007 kJ).
Welche Nährwerte hat Schwartau Gelee Himbeere 200 g?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 57,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwartau Gelee Himbeere 200 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwartau Gelee Himbeere 200 g rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwartau Gelee Himbeere 200 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.



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