Milchprodukte - Schwartau Extra

Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

975 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 54,6 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 100 g Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g

Wie viele Kalorien hat Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g?

100 g Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g enthalten 233 kcal (975 kJ).

Welche Nährwerte hat Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 54,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwartau Extra Konfitüre Sauerkirsche, 340 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.

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