Milchprodukte - Fromagerie de Busseau
Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 % - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
267kcal
1.118 kJ · 1 Scheibe: 53 kcal
Brennwertverteilung von Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 %
Nährwerte von Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 % im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 267,0 kcal1.118,0 kJ | 53,4 kcal223,6 kJ |
| Eiweiß | 28,8 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g | 0,4 g |
| Fett | 16,0 g | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 % je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Scheibe Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 % abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Scheibe Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 % wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 57 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 %
Wie viele Kalorien hat Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 %?
100 g Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 % enthalten 267 kcal (1.118 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 20 g) kommt auf 53 kcal.
Welche Nährwerte hat Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 %?
Je 100 g: 28,8 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 %?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 % rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Schnittkäse franz. jogging leicht ALDI 16 % zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.



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